特岗教师面试备课过程中的几点注意问题(特岗面试备课有几分钟)

随着辽宁、海南、河北、河南等地的特岗教师笔试的结束，考生也步入了面试备考的行进中。而大部分考生再经历了长时间特岗教师笔试的学习后，已经是身心疲惫了，同时有些考生的名次相对不是特别靠前也增加了较大的心理压力。对于如何在这样紧张的学习条件下保持学习状态，如何全身心的投入到学习和备课中去，这对于广大考生来说都是一项至关重要的任务。

对此问题，给考生几条简单的建议：

1.态度决定一切，要保持一个良好的心态

在进行备考的过程中，很多考生其实还处在疲劳期，在进行了学科面试的紧张学习后，会更加疲劳，同时由于压力较大，有些同学会犹豫继续学习的价值，感觉考上的机会其实不大，因而就有些懈怠和放弃的想法。首先这样做事非常不可取的，因为人一旦开始给自己的退缩找理由最终是很难坚持下来的。而且当你没有努力而放弃一件事情后，往往会在事后庆幸自己没努力，努力也没有，这会造成在后续的工作和学习中经常选择退缩和放弃，以后别的考试基本上也会出现同样的局面。因而，在备考过程中，无论名次如何，都应该积极的面对考试和学习，即便有1%的机会也要尽到100%的努力。

2.提前对语言、仪表等方面的问题进行纠正

在备考过程中，一定要对自己原来的一些不利于面试的习惯进行提前纠正。例如缕头发、推眼镜等动作都应该进行纠正。因为这些小动作看上去没什么，但是在进行面试的时候，由于过度紧张，会造成小动作进行的更加频繁，从而会影响到面试的总体成绩。尤其是语言上的问题更应该注意，比如有的同学语速过慢，声音过于粘滞，发音含糊不清，都有可能造成总体成绩直接降低一个数量级，因而在实际备考过程中，对于语言语调的把握和练习也是十分必要的。

3.合理膳食，吃饱了才有力气学习

合理的饮食结构有助于你保持良好的身体状态和颜值，在临近考试时，应尽量少吃辛辣刺激的食物，避免在考试期间脸上长痘和皮肤过敏等问题的出现。从而在面试时影响考官的主观印象，研究表明相貌往往在人际印象中起到至关重要的作用，同样的行为，由于相貌水平的差异，往往会对人产生不同的理解。同时由于考前压力大，身体免疫力下降，广大考生也要在考前备考过程中避免由于饮食不当造成的身体不适，从而为保持良好的状态打下基础。

4.调整作息，要以最佳的精神面貌来对待每一天的学习

最后一点就是，考生在备考过程中要保持充足的睡眠和良好的作息时间，由于考前压力大，有些考生会出现身体和心理上的一些不适。对此，保持充足的睡眠和合理的作息时间尤为重要，研究表明睡眠充足的人比缺乏睡眠的人，在第二天的认知实验中表现出显著性差异，也就是说，睡眠充足的人往往在反应问题，回答问题，以及对考场上的自我监控都会有较大幅度的提升。

综上说述，提醒各位考生要以一个平常心来看待考试，尽可能的尽到自己的努力，调整好自己的身心状态，在考试中发挥出自己的全部优势和潜能就是我们学习的最终目的。

最后送给大家一句话：“没有行与不行，只有训练有素与训练无素!”

  相关文章:

   应用文写作作为近几年申论考试中的“后起之秀”，已经不仅仅是非作文题目的高频考点，还在国考及各省省考中以最后一道大题的形式出现，其所占的分值也是跳跃式增长。很多考生在面对这类题目的时候，一方面难以掌握其考查的重点，另一方面面对这类题目的时候也往往无从下手。今天带着这两个问题，中公教育

   长春市事业单位招聘和行政机关招聘聘任制公务员的信息一同发布。今年，这两项考试共用一个考试大纲——《公共基础知识科目考试大纲（试行）》，目前也已公布，可以登录长春人力资源考试网（查询。公共基础知识科目的试题类型为完全客观化试题，以涂卡方式作答。分为单项选择题、多项选择题、判断题。考试时限90分钟，满分100分。这次考试的学科范围共包括8个部分：1.马克思主义基本原理概论；2.毛泽东思想和中国特色

   2011年浙江省公务员考试面试备考实战题及答案——飙车、酒后驾车引发的公共安全问题一、材料材料一：2009年5月7日晚8点左右，胡斌驾驶非法改装的三菱跑车在杭州街头飙车，将正穿过斑马线的谭卓当场撞死。2009年8月4日晚9点25分，杭州莫干山路111号附近发

   【面试问题】远亲不如近邻，但现在邻里关系冷漠。谈谈你对远亲近邻的看法。【思路点拨】对此题的回答，考生可以看问题有深度，联系社会热点予以考虑，想到我们当今的“陌生人社会”，人与人之间的信任度降低，产生了信任危机。如果考生在答题时可

   中公事业单位招聘考试网为大家带来《疫苗问责》，希望可以帮助各位考生顺利通过事业单位招聘考试。更多精彩内容请访问中公事业单位招聘考试网!材料分析题多达357名公职人员的先行问责，打破了个别执法人员心中“法不责众”的侥幸。人命关天，不能任健康风险隐藏于医药市场中。轰动全国的问题疫苗案，有了初步的问责结果。4月13日，李克强总理在国务院常务会议上，听取山东济南非法经营疫苗系列案件调查处理情